Mehr Authentizität, Leichtigkeit und Verbundenheit mit dir Selbst und in deinen alltäglichen Beziehungen
Ich unterstütze Menschen dabei sich offener, direkter auszudrücken und so alten Ballast loszuwerden, mehr im Moment zu sein und weniger gefangen im eigenen Gedankenkarussell. Mehr Nähe und Verbundenheit ist dadurch garantiert.
"Passt schon" inklusive aufgesetztem Lächeln kommt dir bekannt vor?
Du vermeidest Konfliktgespräche öfter? Du bist manchmal heimlich wütend auf jemandem und gehst ihm/ihr einfach aus dem Weg? Du hast keine Lust mehr auf Smalltalk und wünschst dir tiefergehende Gespräche und weißt nicht so genau wie? Du hast Angst wenn andere wütend auf dich sind und spielst die Situation im Kopf noch hundert Mal durch um dann erst wieder Blickkontakt mit der jeweiligen Person zu vermeiden?
Du rennst vor Wut, Scham, Traurigkeit und Angst davon und versuchst diese Emotionen zu vermeiden, obwohl du insgeheim weißt, dass dir das nichts bringt und du dir damit auch im Weg stehst?
Es fällt dir schwer zu sagen was du willst? „Was willst du?“ kommt dir tausend Mal schneller über die Lippen, als mal drauf zu achten was DU eigentlich willst?
Mehr Freiheit und Verbundenheit durch klare, ehrliche Kommunikation
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Mehr Freiheit durch authentischeres Auftreten?
Sehnst du dich danach mehr zu dir zu stehen und gleichzeitig in verbundenen Beziehungen zu leben? JA, es ist beides möglich! Du musst dich nicht verbiegen oder so tun als ob.
In meinen Ansätzen arbeiten wir mit viel Körperbewusstsein und -wahrnehmung, klaren Kommunikationstechniken und -spielen und Beobachtung unserer Gedanken, Interpretationen und Geschichten über unsere Umwelt. Bereit für ein freieres, authentischeres SELBST?! JA?!
Meine Angebote
Finde hier dein passendes Angebot! Ich arbeite mit Einzelpersonen, Paaren und Arbeitsteams.
8-Wochen-Kurs "Mut zum Abenteuer ICH-Sein"
Lerne in 8 Wochen mit dem Rückhalt einer Gruppe von 6-8 Personen dich authentischer und ehrlicher auszudrücken, mehr zu dir zu stehen und mehr zu machen was du willst ohne Angst andere dadurch vor den Kopf zu stoßen. Du fühlst dich dadurch freier und authentischer! Komm gerne mit dir und/oder deinen engsten Menschen.
Einzelsessions mit mir
Du drückst dich vor einem Gespräch, weil du nicht weißt wie du es angehen sollst? Weil du Angst vor der Reaktion der anderen Person hast? Du merkst, dass du dich in einem gewissen Umfeld immer wieder klein machst und dich nach den anderen orientierst und möchtest lernen zu kommunizieren was du wirklich willst? Du willst deine Beziehungen authentischer und intimer gestalten?
Sessions für Paare
Ihr habt den selben Konflikt immer und immer wieder? Gefühlt schon 100 Mal dasselbe und ihr kommt einfach nicht drüber weg? Ihr sehnt euch wieder nach mehr Nähe, Verbundenheit und Intimität? Ihr scheut euch davor eurem Partner/eurer Partnerin zu sagen was ihr wirklich wollt aus Angst sie/ihn zu verletzen? Ihr wollt euch spielerisch neu entdecken und sehnt euch nach Leichtigkeit und Spaß?
Teambuilding
Im Team gibt es immer wieder mal Spannungen? Ihr wisst nicht so recht wie ihr zueinander finden könnt? Ihr würdet euch gerne einfach mal wieder auf die Arbeit konzentrieren, nur ist das mit dem unterschwelligen Brodeln schwer? Ihr wollt vielleicht aber auch einfach mal wieder Spaß und Leichtigkeit zusammen erleben und außerhalb der Arbeit Zeit verbringen? Ich biete unterschiedliche Pakete an von Spielespaß und Leichtigkeit bis Konflikttransformation, Werte- und Visionsfindung könnt ihr euch an mich wenden. Gerne lassen sich auch Kombinationspakete buchen.
Unsere nächsten Schritte
Hier unsere nächsten Schritte:
1. Du klickst auf den Button und füllst das kurze Formular aus.
2. Wir telefonieren 20 Minuten und ich schaue, wie ich dich optimal unterstützen kann und besprechen unsere weitere Zusammenarbeit.